Te Falta Iniciativa Para Mudar de Vida? Como Sair da Paralisia e Resgatar Sua Força Interior

A história da mulher que sofria há 12 anos, a diferença entre problemas reais e situações cotidianas, e o chamado à sua integridade emocional.

✨ Minha Síntese Para Você

Por que tantas vezes sabemos exatamente o que precisa mudar, mas ficamos paralisados esperando que a solução venha de fora? A partir do arquétipo da mulher que sofria de uma hemorragia há 12 anos, converso com você sobre a perda da força vital, a diferença entre problemas reais e situações resolvíveis, e o verdadeiro sentido de Lech LeShalom ("vá para a plenitude"): unir fé, terapia e ação prática para sair do papel de vítima.

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🔍 Meu Olhar Terapêutico e Psicanalítico

Por Que Trago Esta Reflexão Para a Sua Saúde Emocional?

Na clínica, percebo que a falta de iniciativa raramente é preguiça: na maioria das vezes, é o resultado de anos de desgaste emocional, tentativas frustradas e crenças limitantes que fizeram você desacreditar da própria capacidade de reagir.

Minha Visão pela Psicanálise e pela Espiritualidade

Pela Psicanálise, compreendo aqueles "12 anos de hemorragia" como o escoamento contínuo da nossa libido e da nossa energia psíquica em um sofrimento crônico. Quando nos acostumamos à dor, corremos o risco de cair na passividade esperando que o outro mude. O giro terapêutico acontece quando você rompe a barreira da vergonha, elabora um plano interno ("se eu tão somente der este passo...") e assume comigo o protagonismo da sua própria cura.

Quadro Prático Para o Seu Autoconhecimento

Conceito Que TrabalhoO Que Significa na PráticaComo Aplicar na Sua Vida
Fluxo de Sangue (12 anos)Drenagem crônica da vitalidade e da alegria de viverIdentificar onde sua energia emocional está vazando todos os dias
Situação vs. ProblemaChamar imprevistos cotidianos de "problemas insolúveis"Treinar sua mente para focar em soluções práticas em vez de lamentação
Romper a MultidãoSuperar o medo do julgamento alheio e a baixa autoestimaBuscar ajuda profissional e agir apesar das dificuldades externas
Lech LeShalomExpressão hebraica para "Vá em direção à plenitude integral"Cuidar de forma integrada da sua saúde emocional, mental, física e espiritual

Chaves Práticas Que Deixo Para o Seu Caminho

  • Nem todo contratempo é um problema: situações cotidianas têm solução e exigem ação prática, não desespero.
  • A fé e o desejo de melhorar precisam caminhar juntos com a sua atitude de buscar ajuda e dar o primeiro passo.
  • Seu momento difícil não define quem você é; sempre podemos construir novos caminhos com apoio terapêutico.

📖 Minha Reflexão Completa Para Você

A Paralisia Diante da Vida: Situações Cotidianas vs. Problemas Reais

Você tem tomado iniciativa para as coisas que deseja fazer? Tem explorado as suas capacidades? Tem ido atrás do que tem vontade, dos teus sonhos e de desejos que estão guardados lá no fundinho do seu coração? Hoje eu vou contar uma história para vocês e nós vamos tirar alguns pontos dela.

Sou Valéria Pereira, psicanalista espiritualista. Minhas queridas pessoas, não é segredo que eu sempre comentei aqui que, independente de qualquer religião, eu acho que Jesus Cristo, como o ser que ele foi e pelo que ele trouxe para nós, continua sendo contemplado. Há mais de 2.000 anos, suas sábias orientações continuam nos ajudando a nos tornarmos pessoas melhores. Eu sempre brinco, e isso eu já ouvi várias vezes, que Jesus Cristo foi e é um grande psicólogo. Ele lidava com pessoas de várias classes sociais, com diversos problemas e dificuldades, e acolhia a todos.

Essa história que vou contar para vocês pode ser encontrada em Mateus, em Marcos e em Lucas, no Novo Testamento. Ela fala sobre uma mulher que, há 12 anos, sofria de um fluxo de sangue que não parava nunca. Esse fluxo já havia atrapalhado a vida dela em todos os aspectos que vocês possam imaginar. Primeiro, porque a história diz que ela gastou todos os recursos que tinha com médicos, e ninguém a havia ajudado a curar esse fluxo constante. Segundo, porque naquela época, pelas leis religiosas, quando a mulher estava no período menstrual, ela se tornava impura. Ela não podia ter contato com pessoas nem tocá-las. Imaginem uma mulher que não estava assim apenas durante um período de menstruação, mas sim há 12 anos. Ela chegou ao ponto de se tornar uma pessoa marginalizada, à beira da sociedade, sem poder frequentar os templos nem estar com pessoas por ser considerada impura. Vamos considerar que estamos falando de uma situação que ocorreu há 2.000 anos.

E aí, Jesus ia passar por onde ela estava. Ela pensou: "A minha possibilidade de ser curada por esse mestre, por Jesus Cristo, é imensa. Eu vou me levantar e vou até lá". Mas imaginem a quantidade de pessoas que se amontoavam, vindas até de cidades vizinhas, para vê-lo quando ele passava. Imaginem uma mulher no meio de uma multidão gigantesca tentando se aproximar de Jesus Cristo para falar com ele. Praticamente impossível. Seria como na festa de ano novo na Avenida Paulista, com mais de 1 milhão de pessoas, se uma pessoa famosa passasse no meio delas. É possível falar com ela? Faço esse paralelo para pensarmos na dificuldade que ela enfrentou.

O Arquétipo dos 12 Anos de Sofrimento e o Desgaste Emocional

No momento em que a multidão se amontoava e se apertava para tentar chegar perto, Jesus parou e disse: "Quem me tocou? Das minhas vestes saiu poder. Das minhas vestes saiu força, saiu virtude". Os discípulos olharam para ele, imagino que com aquela cara de quem diz: "Jesus, dá uma olhada na muvuca que está aqui. Como quer saber quem te tocou, se todo mundo está te apertando?". Mas Jesus repetiu: "Não, quem me tocou... das minhas vestes saiu força, saiu poder, saiu virtude".

Naquele momento, os discípulos começaram a procurar o que tinha acontecido e a mulher se apresentou. Imaginem a fé dela: "Se eu ao menos tocar nas vestes de Jesus, serei curada". Ela foi trazida até Jesus, que lhe disse: "A tua fé te curou". É muito interessante porque, quando estudamos as parábolas de Jesus Cristo, a todas as pessoas que ele curava, não importando a doença ou a situação, ele sempre dizia: "A tua fé te curou". Não é o meu poder, é a tua fé, o teu acreditar, o teu arregaçar as mangas e acreditar.

E aí ele disse a ela: "Vá em paz". Só que esse "vá em paz", traduzido para o português, parece apenas um "fica bem, que tudo dê certo para você". No entanto, busquei no hebraico, a origem da história, onde ele usa a expressão Lech LeShalom, que significa: "Vá com total integridade física, mental, social e espiritual". Essa palavra significa, repito: vá com total integridade. Seja íntegro na sua vida física, mental, social e espiritual. Olha que coisa fantástica para trazer para a nossa vida no dia a dia.

Vou destacar três pontos para vocês pensarem a respeito:

A Coragem de Romper a Multidão: Unindo Crença e Atitude

O primeiro ponto é que aquela mulher tinha um problema de verdade. Às vezes as pessoas dizem: "Nossa, estou com um problema tão grande: meu carro quebrou". Carro quebrado não é problema, é uma situação que você leva ao mecânico e resolve. Outras dizem: "Queria tanto comprar uma coisa e não tenho dinheiro este mês". Isso não é problema, é uma situação. Precisamos distinguir na nossa vida o que é problema e o que é situação para ser resolvida. No meu ponto de vista, o que é problema? Uma pessoa diagnosticada com uma doença sem cura, alguém que perde várias pessoas da família em uma tragédia, ou alguém que perde a visão ou a fala. E, mesmo assim, vamos considerar o problema como um desafio. Aquela mulher tinha um problema, pois estava há 12 anos à margem da sociedade. Aquilo era um problema, não essas situações cotidianas que resolvemos de forma simples, levantando o bumbum da cadeira e agindo, por mais que demore um tempo.

Essa mulher acreditou. Ela acreditou que se levantasse de onde estava — de um lugar onde talvez até tivesse se colocado como vítima da sociedade e da família que não a queria mais —, se ela parasse de se olhar com dó e piedade, saindo do papel de vítima, ela encontraria uma solução. Ela levantou, acreditou na possibilidade e foi atrás.

O segundo ponto é o agir. Não adianta só acreditar. "Ah, eu tenho fé, estou orando para Deus me dar um emprego novo". Eu escuto muito isso. "Se Deus quiser, estou orando para arrumar um emprego". Aí eu pergunto: você está procurando? Está colocando a cara para ser vista? "Ah, não, estou esperando". Gente, precisamos levantar, arregaçar as mangas e ir para cima. Fazer acontecer, buscar possibilidades e soluções. Se você ficar dizendo "coitada de mim, o mercado está ruim, estou com dor no joelho, minha vida está difícil, ninguém me ama", saia desse lugar. Saia desse lugar, levante e arregace as mangas. Há milhares de oportunidades ao redor, mas é preciso ter atitude. Aquela mulher agiu, teve atitude e foi atrás. Ela não tinha como tocar fisicamente em Jesus ou chamá-lo no meio da multidão, mas usou a ferramenta que tinha no momento: "Se eu tocar nas vestes dele, serei curada". Ela lidou com a possibilidade que tinha, acreditou e agiu para resolver a situação.

O terceiro ponto é que preciso ser íntegra na minha vida. Se eu não for íntegra, a minha consciência mais cedo ou mais tarde vai me acusar. Duas coisas que deixam a nossa energia lá no dedão do pé são a culpa e o arrependimento. Quando Jesus diz a ela Lech LeShalom, estava dizendo: segue a tua vida com integridade. Seja inteira.

O Verdadeiro Significado de Lech LeShalom: Plenitude Integral

Cuide do seu físico. O que você anda fazendo com o seu corpo, com o seu santuário? Anda bebendo demais? Fumando demais? Comendo demais? Fazendo coisas além do que deveria, sacrificando este veículo de locomoção que sustenta o nosso espírito?

Seja íntegra mentalmente. Observe se você não está em desequilíbrio, acolhendo situações que prejudicam a sua saúde mental.

Seja íntegra socialmente. Trate as pessoas com respeito, como gostaria de ser tratada, com um olhar de compreensão — por mais que não concorde —, para que as pessoas tenham o mesmo olhar para com você.

Seja íntegra no seu espiritual. Nós precisamos crer em algo, nos unir a algo. Independente de religião ou filosofia de vida, precisamos usar a nossa reforma íntima e nos conectar a algo superior. Quando sou íntegra com meu corpo físico e o alimento corretamente, também estou alimentando os meus pensamentos, o meu campo mental e emocional. Preciso alimentar minhas relações e cuidar do meu espiritual.

Saindo do Papel de Vítima e Assumindo o Protagonismo da Própria Vida

Gostaria muito de deixar essas mensagens para vocês hoje. Essa história me toca muito. Se eu ficar parada esperando alguém bater na minha porta, não vai acontecer. Jesus disse a ela: "Vá em paz, a tua fé te curou". Todos nós temos a possibilidade de ter fé, de buscar o amadurecimento espiritual, emocional, psíquico e físico. Está em nós. Somos uma centelha divina.

Vamos nos levantar. Não sei qual situação ou dificuldade você está vivendo no momento, mas essa situação não define quem você é. Esse momento ruim não define quem você é. Você é maior e melhor do que essa situação. Então, aja e acredite que há possibilidades. Levante e vá atrás delas. Se uma não deu certo, tudo bem, parta para a segunda. Sempre precisamos ter planos A, B e C na vida. Saia do papel de vítima. Você é muito mais do que isso.

Minhas queridas pessoas, que essa história possa tocar o coração de vocês como toca o meu sempre que me lembro dela. Que vocês encontrem na fonte criadora a coragem para agir, porque quando levantamos e damos os primeiros passos, recebemos ajuda do plano superior. Por mais difícil que seja, não é impossível. Todo momento difícil traz aprendizado, nos ajuda a crescer, a amadurecer e a ficarmos mais fortes para entendermos quem somos e do que precisamos para nos desenvolver. Acredite, levante e vá realizar os seus desejos e sonhos. Vá buscar soluções para os desafios e problemas. Se você estiver com algum deles, um grande beijo e um abraço no coração. Acredite que é possível. Até mais.

Valéria Pereira — Psicanalista, Espiritualista e Terapeuta Integrativa (Psicanálise Alma e Luz)
Escrito e Revisado pela Autora

Valéria Pereira

Psicanalista, Espiritualista e Operadora de Mesa Quântica Estelar • Fundadora do Psicanálise Alma e Luz

Sou psicanalista clínica, espiritualista e terapeuta integrativa com mais de 10 anos de experiência em Mesa Quântica Estelar. Através do meu espaço Psicanálise Alma e Luz, realizo atendimentos 100% online de Terapia Individual e Terapia de Casal para todo o Brasil e exterior, ajudando você a curar feridas emocionais, superar traumas e viver com mais leveza e propósito.

❓ Dúvidas Que Sempre Recebo Sobre Este Tema

Como saber se estou preso(a) no papel de vítima das circunstâncias?

Percebo isso quando você sente que sua felicidade depende exclusivamente da mudança de outras pessoas ou do acaso, adiando decisões importantes por medo de tentar ou por acreditar que nada vai dar certo.

Qual é a diferença entre uma situação e um problema real?

Sempre explico nos meus atendimentos que situações são imprevistos do cotidiano que possuem solução prática quando agimos com calma. Quando rotulamos tudo como "problema", paralisamos nossa capacidade de agir e alimentamos a ansiedade.

Terapia Individual • Terapia de Casal • Terapias Complementares

Você se identificou com o que compartilhei aqui?

Você não precisa atravessar seus medos, traumas ou dores emocionais sozinho(a). Me chame no WhatsApp para agendarmos o seu Atendimento Online particular comigo e darmos juntos(as) o primeiro passo para um caminho de vida mais leve e proveitoso.

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